Bardzo lubię wymyślać nowe przepisy na surówki, dzięki temu nigdy nam się nie nudzą. Przeważnie łączę składniki, które akurat mam w domu i zawsze wychodzi coś pysznego a przede wszystkim zdrowego. Bez surówki nie wyobrażam sobie obiadu.
Składniki:
- ćwiartka czerwonej kapusty
- 1/2 pora (biała część)
- 1/2 puszki kukurydzy
- 1 marchewka
- 1 jabłko
- łyżka majonezu
- łyżeczka octu balsamicznego
- sól
- pieprz
Kapustę zeszatkować drobno. Pora pokroić w plasterki, umieścić na sicie i przelać wrzątkiem. Kukurydzę odsączyć. Marchewkę zetrzeć na tarce o drobnych oczkach, jabłko na większych. Wszystkie składniki razem wymieszać, doprawić do smaku.
Smacznie :)
OdpowiedzUsuńtylko po co ta kukurydza....
OdpowiedzUsuńbo lubimy, kwestia gustu, kto nie chce to nie musi dodawać
Usuń